Hogyan készítsen magad kenőcsöt az osteochondrosisról. Papaverin kenőcs /

A kígyóméreg alapján Viprosal, Alvipsal, Vipratoks. A forró paprika olyan gyógyszereket tartalmaz, mint az Efkamol, az Espol, a Finalgon, a Kapsikam, a Nikofleks és a Kapsin. A kámfor a vietnami balzsam Zvezdochka, Pikhtanol és Gevkamene fő hatóanyaga.

Nagy hangsúlyt fektetnek a gerinc megnyújtására: a keresztgerenda, a gimnasztika a jóga arzenáljából lóg, gyakorlatok, izmok fejlesztése, a gerinc támogatása: felhúzások, felhúzások, szimulátorokkal való képzés. Milyen gyakorlatokat nem lehet az osteochondrosisokkal végezni. Az ágyéki gerincben fellépő akut fájdalmaknál csavaró gyakorlatokat nem lehet elvégezni.

Gyógynövényes főzet

Nemkívánatos ugrások, gyors futás, jobb részt sétálni, úszni, síelni, kerékpározni. Megjegyzendő, hogy egyes orvosok nem javasolják a fej körkörös mozdulatait a nyaki osteochondrosisokkal. Ellentétben azokkal a gyógyszerekkel, amelyek gyorsan leegyszerűsítik a betegség tüneteit, de nem javítják a gerinc állapotát, a gimnasztika önfegyelemre és akaraterősségre szorul, hiszen havonta alkalommal végzett gyakorlatokat követően nem lehet megszabadulni az osteochondrosis ellen.

Az osteochondrosis gyakorlatokat naponta kell elvégezni. Van egy csodálatos akadémikus Amosov akadémikus - mozdulat, amelyek napi 15 percet igényelnek, dr. Bubnovsky csodálatos eredményei, amelyek az ízületek valamennyi betegségét a gyakorlat afluton együttes kezelés bármilyen mértékű elhanyagolással gyógyítják.

Toroknyálkahártyás torna. A gyakorlatok egyszerűek és mindenki számára ismertek: Gyakorlat 1.

Hogyan lehet megszabadulni a sóbetétekről a nyakon otthon

A fejét bömbölve fel-le szer 2. A fej jobbra-balra fordítása szer 4. Ülj le a padlóra, térddelj meg előtted, tegye a homlokát térdre, álljon másodpercig. Ez a gyakorlat kiterjeszti a gerincet a nyaki régióban és jó megelőzi az osteochondrosist.

Példa a cervicalis osteochondrosis gyakorlatok kezelésére. Elbocsátott masszázs, melegítés, kenőcs. Kezdetben jobban érezte magát, de a fájdalmak újrakezdődtek.

Viszont ismét az orvosokhoz ment, de azt mondták neki, hogy nem tudja gyógyítani a cervicalis osteochondrosist korában. Aztán szor kezdte a fenti gyakorlatokat. A hogyan készítsen magad kenőcsöt az osteochondrosisról mellett felkelt az ágyban az ágyban, lábát és fejét támasztva, hátrafelé, balra - jobbra, alkalommal.

A betegség összes tünete eltűnt. Forrás: "Egészséges Élet Vesztnikája",5. Tornászok és séta az osteochondrosis kezelésére a lumbosacrális régióban. Egy férfi, 59 éves, súlyemelés után áthelyezte a lemezeket a lumbosacrális régióba, majd nem tudott járni. Három hónapig feküdt a kórházban, hazatért hogyan készítsen magad kenőcsöt az osteochondrosisról egyik lábába - a jobb oldali teljesen leereszkedett, tapasztalt súlyos fájdalom a hát alsó részén, még egy vízforraló sem tudta felemelni.

A gyerekek mancsát adtak neki, a felesége talált egy manuális orvosságot, aki 10 foglalkozást töltött el, majd enyhén javult. A fájdalom leküzdésére a férfi elkezdett gyakorolni, megpróbált mozogni és járni a lehető legnagyobb mértékben. Most mindent megtesz, kivéve a nagy súlyokat, csak néha aggódik a gerinc fájdalma miatt.

Hogyan kezeljük az osteochondrosist otthon

Hogyan lehetne gyógyítani az osteochondrosist a testmozgással? Az ember megbetegedett 40 éves korában, a masszázsok és a dörzsölés kevésen segített neki, és úgy döntött, hogy a gerincét kezeli a kórházba. Injekciót, masszázst, fizikai eljárást kapott, majd elküldte a regionális központba, ahol fürdőket és kivonatokat írt elő. A kezelés eredményeként 4 hónap elteltével hordágyon távoztak haza: a gerinc végül csavargott, egy lába 7 cm-rel volt hosszabb, az izmok ezen a lábán teljesen elájultak, pokoli fájdalmak.

A várakozásban egy ember azt mondta, hogy a gerincet két feltétel teljesítésével lehet helyreállítani: 1 erősítsen egy izmos fűzőt körülötte, 2 nyújtsa a gerincet úgy, hogy a tárcsák beakadjanak.

1. Az ízületek urológiától szenvednek
2. Hogyan kezeljük az osteochondrosist otthon - Myositis -
3. Óvatosan a gyógyszert a szív- és vesebetegség vezetőképességének megsértésével kell használni.
4. Az osteochondrosis népi gyógymódok kezelésének módszerei évszázadok óta bizonyultak - Csukló July
5. A gerincnyújtás gyakorlatok nagy jelentőséggel bírnak: lógnak a kereszttáblán, torna a jóga arzenáljából, gyakorlatok, izmok fejlesztése, gerinctámogatás: húzás, push-up, szimulátorok képzés.
6. Kenőcs a nyak fájdalmára - Rehabilitáció
7. Papaverin kenőcs / - Leukémia July
8. Sókezelés - Kár

A férfi egy szimulátort épített: eltávolította az ajtót, lefedte egy takaróval, szögben állította. A tetején a tábla készült hurkok rögzítésére a karok a karok alatt.

A felső részen olyan polietilént is húztam, amelyhez nyúlás közben ragaszkodtam a csupasz hátámhoz. Üljön ezekbe a hurkokba, ameddig csak lehetséges, a gerincet nyújtva. A pokoli fájdalom révén a gimnasztika során kifejlesztette a lába izmainak, amelyek egy rugalmas kötéstől elvesztették az útját, és gyakorolták a sajtót. Hamarosan elkezdett mozdulni a lakáson, majd egy pálcával, majd dobta. De a tornaterem és a tornaterem még egy évet töltött.

Papaverin kenőcs /

Hamarosan megszűnt a fogyatékossága. Most teljes életet él. Íme néhány egyszerű gyakorlat, amely segít az osteochondrosisban.

Álljon hátra a falhoz, a feje háttal, a vállszíjakkal, a fenekével és a sarkával együtt lóg a falhoz. Az egész test, kivéve a has, nyugodt. Álljon ebben a helyzetben, ameddig csak lehetséges. Naponta 5 másodpercet adjon hozzá. A cél 5 perc. Gyakorlat száma 2. Feküdj a hátadon, nyújtsd a lábadat.

Húzzon el egy zoknit magától, a másik magad felé, aztán mindkét zoknit, majd terjedt és simítsa a zoknit. Gyakorlat száma 3. Feküdj a hátadon, karok az oldalra vagy a fejed mögé, térdre hajolnak. Hagyd el a térddet jobbra, fejjel balra, állítsd meg ezt a helyzetet 30 másodpercig, majd térdel balra, jobbra jobbra.

Feküdj a hátadon, térddelj meg. Engedje fel és emelje fel a medencét, támaszkodva a lábra és a scapulára.

Az oldalán fekszik, előre és hátra lendítse az egyenes lábát. Gyakorlat száma hogyan készítsen magad kenőcsöt az osteochondrosisról.

Kenőcs a nyak fájdalmára

Legyetek mind a négyen. Hajlítsa és hátrafeszítse a hátukat Gyakorlat száma 7.

A jobb térdnek a bal könyökre való húzása, a bal térd a jobb könyök felé. Különböző osteochondrosis nagyon hasznos az osteochondrosisban, stretching fekszik a gyomor és a hátán, a testrészek és a végtagok elválasztása a padlóról egy beszélgetés a S.

Martyushev neurológiai osztály vezetőjével az egészséges életmódban,6. Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat az osteochondrosisban otthon. Ez az eszköz több hónapig segít a fájdalom enyhítésében.

Az osteochondrosis kezelését 12 napig tervezték. A kezelés előtt két keveréket kell készíteni: 1. Naponta kétszer tömörítse az 1-es keverékből vagy csak kenje a gerincet három napig. Ezután három napig tömörítheti a 2. Ezután ismét három napig az 1.